5月24日,由心理健康教育中心举办的第四季“自我探索”系列团体心理辅导活动之“我们的爱情,我们的幸福”——情侣成长团体辅导活动在南主楼369团体辅导室顺利举行。数学与计算科学学院辅导员罗海老师和计算机学院辅导员王英老师担任团体领导者,来自各学院近20名自愿报名的同学参加了本次活动。
本次团体辅导包括爱的抱抱、爱情价值观澄清大甩卖、知己知彼、我们的烦恼、我们的回忆暨我们的幸福等五个环节。在“爱的抱抱”环节,成员们在罗老师、王老师的引导下围绕“有爱就抱抱”的指导语分成了四个小组,每个小组在组成的带领下建立了团体规则,表达了团体期望。该环节活跃了现场气氛,让大家明白了爱情的第一步在于接纳。在“爱情价值观澄清大甩卖”环节,两位老师针对海报上列出的17项爱情理由与学生进行互动,让其根据自己的爱情理念拍卖自己所需或喜欢的爱情价值观,同学们用不等的代价买到了心仪的爱情价值理念,组内进行思考和讨论,并由小组代表分享小组的收获和体会。通过这个环节,同学们意识到自我认知的重要性和自我探求的必要性。在“知己知彼”环节,组内男女分组分别在纸上写下自己的异性观念,开展组内讨论、小组代表发言,同学们加深了各自对异性观点的了解,明白了沟通、真诚、专一等在爱情中的作用。在“我们的烦恼”环节,同学们彼此交换问题,老师引导大家在帮助别人解决问题的过程中实践换位思考并领悟出解决交往矛盾的方法。在“我们的回忆-我们的幸福”环节中,通过情侣的相互赞美和非情侣想象的完美爱情生活的描述,让大家明白了爱情的美好与真谛。
本次团体辅导通过五个活动,采用老师引导、自我剖析、组内分享、相互启发等方式,让同学们对爱情有了进一步的理解,对帮助其树立客观的恋爱观、认识两性的心理与行为特点、学习与异性的沟通技巧、探索爱情的美好与真谛等有很大启发。活动在依依不舍中结束,相信在此后的大学生活中,同学们会互相督促,互相鼓励,共同成长,不断进步。(心理健康教育中心)
“爱情价值观澄清大甩卖”
“知己知彼”
“我们的烦恼”方案讨论
对未来的期望